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女性想要变年轻,4种食物离不开,延缓衰老,改善血液
发布日期:2020-09-15 09:39   来源:未知   阅读:

女性想要变年轻,4种食物离不开,延缓衰老,改善血液循环

杏子 不管内服或是外用都能有效地缓解皮肤衰老,保持肌肤的润滑弹性。所以女性朋友可以适量食用杏子哦。

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为了增加营养,可以试着多吃榛子 榛子的维生素E含量高达36%,能有效地延缓衰老,防治血管硬化,润泽肌肤的功效。

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